Medicina și rețetele ayurvedice reprezintă un sistem de cunoștințe medicale indiene. Provin din textele sacre ale Vedelor (3900 – 1500 Î.H), ale căror principii sunt valorificate în ceea ce numim astăzi terapii alternative. În rândurile următoare vă prezentăm câteva rețete ayurvedice care pot vindeca majoritatea bolilor.
Diabet
3 linguri de suc de Amla cu 2 vârfuri de lingură cu turmeric dimineața devreme.
Tensiune arterială mare
Suc de sfeclă roșie și morcov cu miere – fără apă.
Problemă de vedere
Suc de frunze de curry pe stomacul gol.
Tulburări nervoase
Suc de frunze de curry pe stomacul gol.
Căderea părului
Suc de frunze de curry pe stomacul gol.
Durere de dinți
Faceți o pastă cu un praf de sare, 3 picături de ulei de cocos, o jumătate de picătură de ulei de cuișoare și 2 vârfuri de lingură cu turmeric și ungeți dinții cu ea.
Sistem imunitar puternic
Suc de grâu – 50 ml din acesta, zilnic, dimineața și seara sau o dată pe zi.
Menstruație
1-2 zile – Legați o cârpă umedă în zona pelviană, pe care să o țineți acolo timp de 30-45 de minute. Acest lucru va reduce durerea și va preveni infecțiile urinare.
Pietre la rinichi
Consumați frunze de Pattarchatta. O frunză pe stomacul gol și beți multă apă după.
Artrită
Suc de frunze de Neem zilnic pe stomacul gol.
50 ml zilnic timp de o lună pentru adulți și 20 ml pentru copii.
Colesterol
Consumați grăsimi sănătoase precum nucile. Utilizați ulei de arahide pentru gătit, este foarte sănătos.
Cu toate că aceste rețete sunt cunoscute și prescrise de toți marii maeștri yoga, trebuie să vă consultați și cu medicul vostru de familie înainte de a începe tratamentul. Tratamentul va fi eficient doar în combinație cu Yoga, practicată zilnic.
Citește și Dieta cea mai bună. Care ți se potrivește mai bine?
