Avocado este un aliment excelent, încărcat cu nutrienți. Multe studii arată că are beneficii puternice pentru sănătate. Citește mai departe pentru a le afla.
Produsele hrănitoare care au o mulțime de beneficii nutriționale și un număr scăzut de calorii se mai numesc și superalimente. Iată 4 dintre acestea.
